• het ritme van jouw vitaliteit


    Stress gaat ten koste van je gezondheid. Stress ontkennen of wegdrukken heeft geen enkele zin. Net als eb niet kan zonder vloed, kan spanning niet zonder rust. Het spelen van drums en percussie kan alleen maar als er balans in het ritme van spanning en rust.

  • hart-hoofd-handen



    Je eigen ritme speel je met je hart, hoofd en handen. Eerst onwennig en zoekend. Na verloop van tijd stromend en ademend in jouw maat, tempo en met jouw accenten: jouw unieke ritme.

  • verandering in afstemming


    Het is een natuurwet dat in alles het tegendeel zit: er is geen licht zonder donker, geen ver zonder dichtbij en geen ander zonder jezelf. Echt veranderen kan alleen als je in je eigen ritme afstemt op jezelf.